Lorena Cosimi29 ott 20184 minMezze stagioni – l’approccio al mutamento nella MTCIn questo momento di passaggio stagionale, per quanto repentino e inquietante, ognuno di noi può presentare, a seconda della sua costituzion
Susanna Esposito27 set 20183 minRespirare - meditare - amare.Dopo tanti anni che pratico yoga, ho scoperto di non saper respirare. Solo ora capisco davvero perché c’è tutta questa insistenza sul respir